Saines
habitudes de vie

En résumé

La Ville de Notre-Dame-des-Prairies souhaite favoriser les saines habitudes de vie pour les prairiquoises et les prairiquois. Au fil des saisons, la Ville fait la promotion d’activités et programmes de diverses natures liés à la santé et l’activité physique. Abordables, simples et accessibles, les initiatives mises en place visent le bien-être et la santé des citoyennes et citoyens.

Personne responsable

Madame Catherine Boucher
Secrétaire-réceptionniste pour les services des loisirs, de la culture et des communications

T 450 759-7741, poste 232
cboucher@notredamedesprairies.com


Défi santé


Le Défi Santé  invite les québécois et québécoises à passer à l’action dans le plaisir en faisant des gestes concrets pour améliorer leurs habitudes de vie et leur santé. Le Défi Santé, c’est 3 habitudes à améliorer. Le Défi Santé invite tous les Québécois à mettre leur santé en priorité et à poser des gestes simples pour…

En participant au Défi Santé, vous aurez du soutien et des encouragements vous permettant d’atteindre vos objectifs. Que ce soit en famille ou seul, des outils pour mieux réussir seront disponibles. Finalement, courez la chance de gagner de nombreux prix !

Il ne vous reste qu’à vous inscrire en ligne entre le 8 et le 31 mars et de vous engager à relever le défi du 1er au 30 avril 2020.

Le Défi-Santé à NDP

Les activités se déroulent du 7 avril au 28 mai.

Lundis 10h : Marche active et musculation au Sentier champêtre
Mercredis 9h30 : Circuit d’entraînement au parc des Champs-Élysées
Jeudis 19h : Tennis libre au parc Amable-Chalut

* Selon la température, les activités pourraient être annulées puisqu’elles se déroulent à l’extérieur.  

Consultez notre programmation des loisirs pour la liste des cours qui pourraient également vous aider à relever le défi!

 


Visitez la page Facebook ainsi que le site Web officiel pour vous inscrire et participer aux défis quotidiens!

Suivez-nous sur facebook  Visiter le site officiel

La Ville met à votre disposition des équipements d’hiver pour vous permettre de jouer dehors.

  • Raquettes pour adultes et enfants
  • Balais et ballons pour pratiquer le ballon-balai
  • Traîneaux et tapis pour glisser
  • Bâtons de marche
  • Patins et casques pour adultes et enfants
  • Supports pour faciliter l’apprentissage du patin

Raquettes

Les prêts sont tous gratuits! Les personnes intéressées n’ont qu’à se présenter au Service des loisirs et des saines habitudes de vie avec une preuve de résidence afin d’en faire l’emprunt selon les modalités établis.

Billets et activités de ski

La Ville de Notre-Dame-des-Prairies invite les adolescentes et adolescents à s’inscrire pour les 8 sorties de ski et planche à neige à Val Saint-Côme.

 

Coût résidentes/résidents 200 $
Coût non-résidentes/non-résidents 400 $
Coût à la journée (billet + autobus) résidentes et résidents 30 $
Coût à la journée (billet + autobus) non-résidentes/non-résidents 60 $
Billet seulement (pour toutes et tous, valide le samedi uniquement) 29,50 $
Autobus seulement 20 $
Autobus seulement non-résidentes/non-résidents 40 $
Début
Départ 7 h 30 du Centre des arts et des loisirs Alain-Larue
Retour 17 h 15 au Centre des arts et des loisirs Alain-Larue
Places (maximum) 18 personnes

Pour ceux et celles qui souhaitent acheter des billets à la pièce, voici la tarification pour la saison 2019-2020

  • Il s’agit d’un carton échangeable contre un billet de ski d’une journée, valide de l’ouverture à la fermeture.
  • Ces billets sont en vente à compter du 12 novembre jusqu’à épuisement des stocks,
  • Aucune date d’utilisation ou d’expiration n’est indiquée,
  • Tout le monde peut en acheter en quantité illimité.
Adultes 43 $
Étudiants (13 à 23 ans) 37 $
Enfants (6 à 12 ans) - Bel âge (60 à 74 ans) 31,50 $

Pour inscription ou information 450 759-7741, poste 232.

Réseau cyclable

Plus de 21 kilomètres de pistes cyclables permettent de découvrir les plus beaux points d’intérêts de Notre-Dame-des-Prairies. Sillonnez la ville à deux roues sur un réseau cyclable qui se caractérise par sa diversité et son originalité. Les différentes pistes vous mèneront entre autres sur le magnifique Sentier champêtre, au parc ornithologique du Domaine Lippé et sur les passerelles inter rives qui vous offriront une vue imprenable sur la rivière L’Assomption! Bonne balade à vélo!


Pistes cyclables

Consultez la carte du réseau cyclable.